抹茶的功效与作用
抹茶属于绿茶,抹茶的功效与作用主要是防治龋齿、补充维生素、减低血压和提神醒脑。
一、防治龋齿:
氟是人体所需的微量元素之一,缺氟就会影响骨脂和牙齿的健康,而抹茶是含氟较多的天然饮料。
二、补充维生素C:
抹茶含有丰富的维生素C,泡抹茶时水温不宜过高,否则茶中的维生素C会遭到破坏,所以饮抹茶是补充天然维生素C的最佳办法。
三、降低血压:
抹茶含丰富儿抹茶精,儿抹茶精具有维生素P的活性,能增强人体积累维生素的能力,减少血液和肝脏中脂肪的积累,保持毛细血管的正常抵抗力。
四、提神醒脑:
抹茶含适量的咖啡碱,能够兴奋中枢神经,加上抹茶清香芬芳,饮之令人心旷神怡。
抹茶的味道受到很多人的喜爱,抹茶的营养价值极大,经常饮用可以改善牙齿,增进血管弹性,降低血压,对人体有很大好处。
拥有54tea一切,皆有可能。欢迎访问茶叶网54tea.com本文来源于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:
猜你喜欢: