孕妇能喝大麦茶吗
孕妇是可以喝大麦茶的,大麦茶本身就是五谷杂粮,很温和的,还能防辐射,孕妇是可以正常使用的。挑选大麦茶的时候,要选用一颗颗炒过的,这样用水煮就可以饮用了。夏季饮用,是清热解暑的圣品。
1、大麦的好处:
大麦能降血脂、降胆固醇。大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物,它的降暑作用与绿豆粥差不多。但它的保健作用又比绿豆要综合,除了去火解暑外,还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等,最重要的是,大麦是一种健康的粗粮.体质比较弱的老年人在选择解暑食物时,最好常吃点大麦食物。
2、大麦最好是煮粥或沏大麦茶:
大麦粥和大麦茶有很好的止渴和利尿的作用,能帮老年人在夏季及时补充身体内的水分,并且能加快体内水分的新陈代谢,保证水和电解质的平衡,从而能减少中暑的情况。
据本草纲目记载,大麦味甘、性平;有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣、壮血脉,益颜色、宝五脏、化谷食之功。
孕妇喝大麦茶也要适量,什么东西都不能过量饮用。
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