绿茶是人们经常饮用的一种茶，下面介绍下绿茶的作用：
第一：降脂减肥，绿茶中含有氨基酸、维生素等人体所需的微量元素，可以促进脂肪的新陈代谢，帮助消化，降脂减肥。
第二：防止心脑血管疾病，绿茶中含有茶多酚，可以加速胆固醇的分解，真强血管的韧性。
第三：延缓衰老：在被人体吸收的过程中，茶会产生一种霉，可以抑制人体自由基的产生，从而达到延缓衰老的作用。
第四：防治口臭：绿茶中的茶素可以抑制龋齿的发生，从而达到抑制口臭的作用。
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竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶。竹为禾本科植物，中空有节，茎、叶常绿，在长江以南各省都有栽种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等物质，日常饮用对身体多有增益。
贡菊也称黄山贡菊、徽州贡菊、徽菊，来自黄山的纯天然野菊花，被誉为药用和饮中之佳品。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名。贡菊独具的天然花色，花瓣洁白，花蒂青绿。
胎菊又称甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。胎菊是杭白菊中最上品的一种。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成。
蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。多分布于北半球。我国的东北、华北、华东、华中、西北、西南各地均有分布。生于道旁、草地、田间、河岸、荒地等处。