枸杞红枣姜茶的副作用：枸杞红枣姜茶含有大量维生素A和胡萝卜素、檀香萜醇，正常饮用可提神解气，但也有副作用，枸杞红枣姜茶不宜饮用太多，枸杞红枣呈热性，火气大、肠胃虚弱禁忌饮用，以免刺激肠胃，阻碍正常新陈代谢，另外隔夜及凉的枸杞红枣姜茶禁忌饮用。
枸杞红枣姜茶的禁忌：
1、枸杞红枣姜茶的性质温热，食用要适量，过量容易引起上火。
2、姜茶可以治疗风寒感冒，但是风热感冒患者若是饮用姜茶，会造成病情加重。
3、体质较热的人群、孕妇、以及哺乳期妇女慎用姜茶。
4、生姜不可与韭菜、兔肉、狗肉、马肉、酒、芹菜等食物同食。
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